年9月20日是第32个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”，旨在贯彻落实《健康中国行动（-年）》和《健康口腔行动方案（—年）》的指导方针和政策，提升大众口腔健康素养，创建有利于口腔健康的社会环境。
解决口腔问题的根本出路在于预防，现如今人们的口腔健康意识越来越强，只有实现口腔健康，才能保证全身健康
那什么是口腔健康？如何预防口腔常见疾病？如何应对参差不齐的口腔健康流言？
跟着小编一起来pick~~
常见口腔疾病有哪些？如何预防？
01、儿童青少年阶段
常见疾病1：青少年龋齿
影响：
影响恒牙的生长发育；引起感染性疾病；因龋齿阻碍部分发音，造成心理障碍。
如何预防：
应用各种氟化物制品：如含氟牙膏、糊剂、水剂等，有防龋作用。
实施窝沟封闭：能起到有效的防龋作用，可使龋齿发生率降低，让孩子免受蛀牙痛苦。
常见疾病2：口腔不良习惯如吐舌习惯、口呼吸等
影响：
不良口腔习惯将会对处于生长发育期的儿童造成错合畸形，影响面型，甚至造成颌面骨骼发育异常
如何预防：
根据不同的不良习惯应尽早就医，到专业口腔医疗机构检查并制作唇舌习惯破除装置，配合医生共同完成儿童的治疗过程。
02、中青年阶段
各种常见的口腔疾病都容易出现，如牙髓疾病、牙根疾病、色素牙、牙结石、牙周炎等等，这些都是要注意的。
常见疾病1：龋齿
影响：
龋齿会造成饮食遇到冷热而产生刺激痛、牙痛，引起口内不适，口臭，更影响美观。
如何预防：
平时要注意口腔卫生，养成良好口腔习惯；
养成健康的饮食习惯，少吃甜食和坚硬的食物；
定期洁牙，定期进行口腔保健检查；
若发现龋坏症状，应及时补牙。
常见疾病2：:牙结石
影响：
牙龈红肿出血发炎，形成牙周囊袋，进一步破坏牙周膜，造成恶性循环。
如何预防：
认真刷牙！认真刷牙！认真刷牙！重要的事情说三遍！
每隔医院进行检查；
牙结石多是不注意口腔卫生清理，睡觉不刷牙、吸烟、喝酒等不良生活习惯导致，建议尽早纠正不良生活习惯。
03、老年人阶段
对于老年人来说，最为常见的问题就是牙齿松动，牙齿缺失，有些老年人由于口腔问题，消化吸收出现问题，经常还会伴随着反复性口腔溃疡的出现。
建议老年朋友在出现牙齿缺失、松动的情况下，可进行种植牙治疗，解决牙齿缺失，恢复口腔健康。
牙医希望你知道的小知识~
01、一定要洗牙吗？听说洗牙很痛。
牙齿一般都是建议：每半年到一年洗一次牙。长时间不洗牙，牙结石会堆积在牙缝周围，压迫牙龈，导致牙龈退化，最后产生牙周炎。
目前主流的都是超声波洗牙，痛感都比较轻微，洗牙后有轻微的酸软感都是正常的现象。
02、做了种植牙后，能咬硬的东西吗？当然可以！
种植体在种入牙槽骨后，会有良好的初期稳定性，再经过愈合期与牙槽骨结合，达到良好的稳定性，完全可以像真牙一样咬合与咀嚼。
只需要每天认真清洁种植牙，并且定期做好种植牙的专业清洁与维护。
03、小孩子牙齿不整齐，有必要现在矫正吗？牙齿矫正，越早越好！因为小朋友的牙齿还在发育阶段，牙齿尚未稳固，此时矫正牙齿相比起成人矫正来说更加容易。
如果从小就存在错颌，地包天等情况的话，建议及早矫正。不然等到成年之后，牙齿矫正花费的金钱和时间都会更多。
04、智齿到底该不该拔掉呢？其实，智齿并没什么作用，甚至有些人还不长智齿。不过，位置长得正且有对合牙的智齿，不可轻易拔除哦。但如果智齿位置不正，经常发炎红肿，就需要及早拔除。
05、软毛牙刷比硬毛牙刷更好吗？是的，在刷牙时，软毛牙刷会更有效地清洁牙龈沟等部位，并防止过度用力刷牙时刷毛损伤牙龈。
06、牙齿是怎么慢慢掉落的？
牙菌斑和牙结石，会对牙齿产生长时间的压迫。而长时间压迫之后，会导致牙龈萎缩，对牙齿的固定性下降，慢慢地，牙齿就自然掉落了！
07、牙齿不齐会遗传给孩子吗？如果存在反颌，地包天等现象，就需要认真分析了！一般建议来做个检查，因为这种情况确实存在遗传的可能性08、咀嚼时用一侧还是两侧？
良好的习惯，是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼，可能会致一侧下颌肌肉不对称地过度发达，还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移，形成错颌畸形。
若是还有
