牙齿是十分重要的人体器官，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。但在我国，龋病、牙周疾病是损害人们口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。为了唤起全社会牙齿保健的意识，我国设立了全国爱牙日。
年9月20日是第30个“全国爱牙日”，旨在广泛动员社会力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
口腔专家指出：解决牙病问题的根本出路在于预防。
保护牙齿的五个小窍门1、选对牙刷，正确刷牙使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质（引发牙齿敏感和空洞）的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、常用牙线清洗牙齿存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积，容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线，帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。尤其女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品，方便随时随地清洁，呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。
4、使用合适的牙膏现在市场上，各式各样的牙膏琳琅满目，什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实，保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处，使用不恰当还会腐蚀牙釉质，造成牙龈退化。
5、避免食物染色牙齿中的珐琅质就像是一块海绵，容易吸附各种食物上夹带的色素，如咖啡、可乐、红葡萄酒等。如果食用后不及时清洗牙齿，就容易积淀色素，一段时间后，就会粘附在牙齿表面，让牙齿看起来沉闷暗黄。
口腔医生荐医栏
姓名:郭建民
职务:口腔特需专家
职称:主任医师
专业:口腔颌面部疾病
业务范围:年毕业于上海第二医学院口腔医学系（现：上海交大口腔医学院），四十多年一直从事口腔临床医疗工作。口腔颌面部疾病的诊断及治疗。
出诊时间:周一、二、三、五、六全天，周日上午
姓名:刘希德
职务:口腔一科主任
职称:副主任医师
专业:口腔内科
业务范围:擅长牙体牙髓病根尖周病及牙周病的诊治、牙体缺损的修复，龋病的防治，牙齿美容修复(如氟牙症、四环素牙、畸形牙美容修复等)和牙齿脱敏治疗、激光口腔治疗等技术。
出诊时间:周一、三、四、六、日全天，周二下午
姓名:冷相英
职务:口腔二科主任
专业:口腔正畸
业务范围:擅长各种错颌畸形的综合矫治。对儿童乳牙期、替牙期及恒牙早期错合畸形矫治、成人错颌畸形正畸治疗及各类错合畸形的综合正畸治疗具有丰富的临床经验。
出诊时间:周二、三、五、六、日全天，周一上午
姓名:杨宝泉
职务:口腔一科副主任
专业:口腔外科
业务范围:擅长口腔外科疾病及阻生齿的手术治疗，牙体种植、牙槽外科手术，牙齿微创拔除等。
出诊时间:周一、二、三上午，周四、五、六、日全天
姓名:田上青
职务:口腔一科副主任
专业:口腔牙周病
业务范围:擅长牙齿美白(氟斑牙)、口腔种植修复、牙周病的基础治疗及翻瓣术、植骨术、系带修整术等手术，能够有效的治疗牙体缺损、牙齿疼痛、牙齿松动、牙龈出血、牙龈萎缩、牙周溢脓、口臭等。
出诊时间:周一、三、四、日全天，周二、五下午，周六上午
姓名：赵家亮
职称：主治医师
专业：口腔正畸
业务范围：擅长牙颌面畸形的正畸治疗技术；针对反颌（地包天）患者的序列治疗，对于替（换）牙期患者的功能矫正及固定矫正。曾赴上海交通医院进修学习。
出诊时间：周一、三、五、六、日全天，周四下午
姓名：王彦臣
职称：主治医师
专业：口腔种植口腔修复
业务范围：擅长微创上颌窦提升、口腔种植、义齿修复、牙齿缺失的种植美学修复、氟斑牙瓷贴面修复、老年人全口义齿修复。曾赴上海交通医院进修学习。
出诊时间：周一、二、四、五、六、日全天，周三上午
姓名：刘艳军
职称：主治医师
专业：口腔内科
业务范围：擅长牙体牙髓治疗技术、牙齿洁治术，特别是对根管治疗、前牙美容、光敏树脂美白氟斑牙有独到之处和很深的造诣，积累了丰富的经验。
出诊时间:周二、四、六、日全天，周一、三、五上午
姓名：张玉娟
职称：主治医师
专业：口腔正畸
业务范围：擅长反颌、牙列不齐、前凸、开合及固定矫正和种植支抗的联合应用。
出诊时间：周一、二、五、六、日全天，周四下午
姓名：王庆玲
职称：主治医师
专业：口腔外科
业务范围：擅长普通牙、埋伏多生牙及阻生齿拔除术，牙槽骨修整术，系带矫正术，部分囊肿切除术及颌面部清创缝合术等。医院口腔颌面外科进修学习。
姓名：闫平
职称：医师
专业：儿童牙科
业务范围：擅长儿童口腔疾病及牙体牙髓疾病的治疗。曾赴上海交通医院进修学习。
出诊时间：周一、二、五、六、日全天，周三上午
姓名：赵淑华
职称：医师
专业：口腔修复
业务范围：擅长各种烤瓷牙修复、固定修复，各种局部、全口义齿的修复。
出诊时间：周一、二、三、四、日全天，周五上午
姓名：王惠
职称：医师
专业：口腔种植
业务范围：擅长各种烤瓷牙修复、固定修复，各种局部、全口义齿的修复。
出诊时间：周一、二、四、五、六、日全天，周三上午
姓名：李涵
职称：医师
专业：口腔颌面部疾病
业务范围：擅长牙体牙髓的诊断治疗、口腔颌面外科疾病的诊断及手术治疗。
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