你有没有过这样的经历？
吃着饭的时候突然捂住嘴，表情痛苦并发出呻吟声：哎呦，真痛~
牙齿咬到舌头了~
据“通通”观察，身边有将近90%以上的人都有过这样类似的经历。
虽然偶尔牙齿咬到舌头，有“醒目提神”之功效，但如果经常遇到这种事，舌头可还真受不了~
那么，牙齿为什么会咬到舌头呢？
是想吃肉了？
还是走神了？
其实，并非如此！
吃饭除了用得到牙齿，还会用到舌头。
中医学认为，舌头是人体一个主要的表达器官。中医讲究望闻问切，看舌苔的颜色和状态就能知道身体情况。
舌头同时也能反映五脏六腑的一些疾病变化：比如脾虚肾虚，那么舌苔边上就会出现齿痕，舌体就会变得又胖又大，这样就会出现咬到舌头的情况。
如果你的心火旺盛，那么吃饭的时候也容易咬到自己的舌头。
偶尔咬到舌头是正常现象，有可能是由于休息不足，口腔神经无法正常控制肌肉进行咀嚼活动而出现这种情况，只要注意休息就可以了！
但是，医院耳鼻喉科潘文剑主治医师提醒你：经常隔三差五咬到舌头，有可能是咀嚼功能和舌头的运动功能失调了，极有可能是疾病的征兆！这些疾病征兆可能会是中风、脑梗死，甚至是脑出血或颅内肿瘤等。所以需要高度警惕！
如果你经常咬到舌头，医院检查看是不是患了唾液腺囊肿。
如果是上了年纪的人吃饭时频频咬到舌头，那就要格外小心，有可能是中风、脑梗死和肿瘤的前兆。
一般来说，我们大脑左侧如果出现病变，就有可能频繁出现咬破舌头的现象。
有些脑梗患者的前期症状只是整天头昏沉沉，如果能重视起咬到舌头的症状，就可避免错过最佳治疗时间。
大家吃饭时一定要留心，集中注意力，尽量避免咬到舌头。如果发现经常咬到舌头，医院进行检查，确保健康！
中医教你看舌头辨疾病
1舌边有齿印
体征：舌体胖大，舌苔薄白且舌边有齿印。
病症：可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收出现障碍。如果还伴有发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症状，可能就属于脾肾阳虚。
2
舌尖红、苔黄
体征：舌尖红、苔黄，还伴有面色红，咽干喜欢喝冷饮，嘴里溃疡，心中烦躁。
病症：阴虚火旺，心火亢盛的表现。
3
舌质淡、苔白
体征：舌质淡、苔白，并且觉得怕冷、浑身疼、无汗、鼻塞、流清鼻涕、咽痛发痒、咳嗽出白稀痰。
病症：风寒感冒，根据个人情况进行治疗。
4
舌头有裂纹
如果舌头上没有舌苔，而且舌面上出现少许裂纹，没有不适感，属于生理性的，那么不需治疗。
体征：但如果在重病后出现裂纹舌，舌红无苔，且有不适感。
病症：阴虚，需配合药物治疗。
如果长期有胃病或其他慢性病而出现“地图舌”则多属阴虚表现，在治疗原发病的同时，可喝西洋参茶，每天9克，沸水冲泡，频饮，促进自愈。
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云南中医
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滇医通
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