有的儿童在睡眠中，有时会发出阵阵轻轻的鼾声，常被人们认为是熟睡的表现。但还有些儿童，这种鼾声会变得很响，像成人在睡眠时打呼噜一样，许多家长不禁会问：小孩睡觉怎么也会打呼噜？
其实，有这种情况的儿童并不在少数。医学上称这种情况为儿童睡眠鼾症，如果家长不在意继续发展，就会变成严重影响生长发育的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征了。
引起儿童睡眠鼾症的原因很多，但最常见的原因是腺样体肥大。腺样体是在鼻腔后方鼻咽部后壁上的淋巴组织，因上呼吸道炎症的反复刺激，而出现病理性增生肥大，并常与慢性扁桃体炎合并存在。儿童鼻咽腔狭小，肥大的腺样体组织可将其部分或完全阻塞，引起正常通过鼻腔的呼吸气流不畅。患儿可有鼻塞、流涕等症状，睡觉时呼吸不畅的气流引起咽腔黏膜震颤，发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。不及时治疗还可引起临近器官的炎症，如中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、气管炎等。
小儿腺样体肥大，一般都是淤堵后鼻孔60-80%，去医院五官科做鼻内窥镜就能迅速确诊。由于后鼻孔堵塞孩子无法正常呼吸，只能张嘴睡觉，长期的呼吸不畅，可严重影响全身的生长发育，如颌面骨发育障碍，上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的“腺样体”面容。营养状况较差，常有夜惊、磨牙、遗尿等。长期的呼吸不畅使得血氧降低，还可影响大脑的发育，导致儿童智力、理解力及记忆力的下降，对儿童的健康成长是十分有害的。
那么，小儿腺样体肥大是怎么形成的呢？
儿童时期易患急性鼻炎（感冒）、急性扁桃体炎及流行性感冒等，若反复发作，腺样体可迅速增生肥大，致加重鼻阻塞，阻碍鼻腔引流，鼻炎鼻窦炎分泌物又刺激腺样体使之继续增生，形成互为因果的恶性循环。多见于儿童，常与慢性扁桃体炎合并存在。
也就是说，儿童腺样体肿大，淋巴结发炎、扁桃体肿大，其实都是病毒感染导致。因为淋巴结、扁桃体、腺样体都是人体免疫器官的一种。如果被病毒感染并且战败就会炎症肿大，扁桃体肿大就会红肿、咽喉疼痛，腺样体肿大就会鼻塞、晚上睡觉打呼。而淋巴结肿大，特别是感冒常见耳朵旁或者下巴冒出个小结节。
对于小儿腺样体肥大，医院并没有很好的办法，都是满5岁后进行全麻手术——等离子射频消融术。
那么，小儿腺样体肥大就是手术一切了之吗？
不，这个手术没这么简单的：
1、幼儿大都是神经发育不完善的，对他们进行全麻手术会对神经发育造成不可逆的损伤。而且这种损伤是用仪器无法测量的，具体是多大损伤只有天知道了。所以，一般是尽量不给孩子全麻手术。别说孩子，就是成人手术很多都会出现全麻后遗症，就是麻药对神经发育造成不可逆的损伤。
目前，医生所常用浓度的局部麻醉药对于神经系统会产生直接或间接的损伤作用，虽然非常严重的神经系统损害的发生率很低，但是临床上出现的部分麻醉后神经系统并发症还是比较多。
神经阻滞麻醉对神经的损伤包括直接损伤和间接损伤，直接损伤就是割伤或切断神经纤维，间接损伤就是将药打进神经外膜束膜之中后，影响神经的血供，造成神经的缺血性损伤。
除了对神经会造成不可逆损伤，麻药对心脏同样会造成不可逆损伤。不少人用过麻药后，从此落下容易心慌、手抖、心跳加速的毛病。
所以，你会发现无论在中国，还是在国外，麻醉医师的工资比一般医生高多了，就是因为麻醉药物这个量实在不好掌握。
2、腺样体肥大就好似一个囊性的肿物，其形成原因是由于感冒病毒炎症反复的刺激而导致的炎性物体。
也就是说，等离子射频消融手术只是切除了囊肿。但是，导致炎症形成的原因——病毒并没消除。如果你有钱，你可以买到世界上最先进的抗生素药物，但是你再有钱也买不到一粒杀病毒药物。因为世界上没有一粒药物能杀病毒。你最多也就是买到一些干扰素之类抑制病毒复制的药物。
这就好比你手上细菌感染长了个疮，然后你把这疮切了，细菌感染却不正确处理，结果可想而知，肯定各种症状不断，甚至发展恶化。
所以，作为医生不但会帮你把这疮切了，肯定还会帮你把细菌感染的问题彻底解决。现在医生对于细菌类感染炎症，能搞定99%；但是对于病毒类感染类炎症，医院从无成功，只能是控制症状，临时缓解病情。
因此，对于小儿腺样体肥大，只是单纯手术不行的。因为导致炎症形成的因素并没有消除，这个炎症不但还会继续刺激残留的腺样体，而且可能往鼻腔深层发展，导致鼻窦炎。单靠手术就是掩耳盗铃，并没有能力消除炎症。
年，英国细菌学家弗莱明发现了溶菌酶。到年，他又发现了青霉素。但是他一直没能力提纯青霉素，所以一直无法临床。直到几十年后，英国病理学家弗莱恩，德国生物学家钱恩发明了青霉素提成方式。从此人类告别了无抗菌能力的时代。从第一代青霉素到今天抗生素已经发展到最新第六代头孢了，如先锋霉素。
也就说抗生素已经发展到第六代了。但是抗病毒的药物，到目前为止，世界上没有产生一粒。也就是说，除了极少数固定病毒，比如天花，百日咳，小儿麻痹等人类可以生产出现有抗体，90%的病毒感染是无法单指望药物治疗的。
医生治病是靠药物的，医生没药，怎么给你治？只能烧（等离子）或者切。医院，得到的答案都是等着孩子满六岁以上做全麻手术，手术切除。医院，儿童腺样体肥大手术排队都排满了，已经排到明年春节了。
抗病毒领域，西医学是无能为力的。那么，我们人体是靠什么对抗病毒呢？
原来，我们人体有一支庞大的免疫系统，其中最强的组合就是TB组合，也就是T细胞和B细胞。T细胞分为两类，辅助性和杀伤性。辅助性包括侦察，标识病毒，然后杀伤性T细胞直接绞杀病毒。同时辅助性T细胞还会传达病毒信息给B细胞，这叫抗原提呈。B细胞会根据T细胞传过来的病毒信息，以每小时一千万个数量生产抗体。
所以，对于儿童腺样体肥大，不能单靠药物手术，合理加强营养很重要。对体内的免疫系统，输送庞大的营养来源。世界上没有一粒药物能治疗病毒，而人体免疫系统中的B细胞，每小时能分泌一千万多个抗体——这才是真正对抗病毒的方向。
那么，对于患腺样体肥大的孩子，该补充哪些营养呢？
一、蛋白质的充足供应
蛋白质是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。人体免疫系统繁殖T效应细胞、浆细胞、抗体、补体分子需要大量的蛋白质。所以，在孩子遭受炎症感染时，充足蛋白质的供应很重要。可以吃些鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物，也可以适量补充蛋白质粉。比如乳铁蛋白，免疫球蛋白，乳铁蛋白可通过夺走细菌生长所需的铁质而抑制细菌生长，也可抑制病毒在胞内复制，而免疫球蛋白作为抗体可直接中和病菌，发挥抗感染作用。
二、适量补充维生素C
适量补充VC可以帮助人体提高免疫力。第一、白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少，补充VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力；第二、促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭；第三、参与免疫球蛋白的合成；第四、提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生；第五、促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。
三、饮食多样化，多吃富含植物多糖的食物
科学实验研究显示，许多植物多糖具有生物活性，比如菌类植物多糖中云芝多糖、灵芝多糖、茯苓多糖、银耳多糖、香菇多糖早已应用于临床，可增强细胞免疫功能。可显著提高机体巨噬细胞的吞噬指数，并可刺激抗体的产生，从而增强人体的免疫功能。多糖的免疫调节作用主要是通过激活巨噬细胞、T和B淋巴细胞、网状内皮系统、补体和促进干扰素、白细胞介素生成来完成的。
平时，我们遇到富含植物多糖的食物并不少，比如香菇、猴头菇、银耳、海带、猕猴桃、人参、冬虫夏草等食品中含有多糖复合物。所以，对于患有腺样体肥大的孩子来说同样需注意食物多样化，丰富营养，每日谷物类（包括杂粮薯类），蔬果类，肉蛋奶类，均衡搭配，足够的营养才是增强免疫对抗病毒的基础。
另外，对于患腺样体肥大的孩子，除了合理的饮食营养以外，再配合一下艾灸也是不错的选择。
艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。也就是通过艾灸器产生的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力。
对于腺样体肥大，一般艾灸选取穴位是风池穴。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。当然，也可以加上艾灸百会穴、肚脐。
对腺样体肥大患儿，每次施灸时长在15/35分钟左右，随患儿年龄大小自行把控时长，每天施灸1/2个穴位，每天一次，施灸7日，停灸歇息1/2日，再循环施灸，以三周为一个疗程，灸一个疗程后，可以对比之前情况，感受效果。
孩子父母可以手持艾条点燃，在穴位上做悬灸，可自由把握施灸的距离和温度，不能太远感觉不到温度，也不能太近烫到孩子。
另外，艾条选择也要注意，不要选择质量很差的艾条。因为艾条质量差效果不好，烟雾还大。艾条选择首先要看颜色，黄色一般是陈艾，这是比较好些的艾条。至于那些呈现青色、蓝色的艾条都是当年艾，这样的艾条最好别用。大街上有些药店卖的就是这种差劲的艾条，都是当年艾。
营养师温馨提示：如果孩子病情较为严重，已经出现呼吸暂停等紧迫症状需施行手术时，还是要及时施行手术，当然合理营养配合也是非常有必要的。
妈妈懂营养，孩子少生病。我们努力推广营养学，医院，也不是要推广什么绿色疗法，而是强调加强营养基础。平时基础打的扎实，孩子很少生病或生病时食疗就搞定，反之孩子就容易生病或者生病时食疗搞不定。
妈妈懂营养最主要是为了打好孩子平时的营养基础，也就是我们经常说的平时营养基础不牢，临时健康地动山摇。
父母懂营养的，平时投资在营养上，孩子越长越好。
父母不懂营养的，医院上，孩子留下各种后遗症。
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