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女性经期的各种问题

女性朋友每个月总是会烦躁那么几天,无论它准时与否,总是会给女性朋友带来一定的恐慌,以为自己是不是生病了,哪里不对劲了,在心理上造成了一定的阴影和压力。下面,我们就来总结一下关于月经的八大问题,大家可以参考参考。

问题一:几岁初潮算正常?   问:我今年18岁了,但一直没有来月经。请问,一般女孩几岁应该来月经?我这种情况算正常吗?   答:女性初潮的时间随着时代进步,不断发生变化。在上世纪40年代,18岁左右来月经都算正常。   但现代人营养好了,初潮逐渐提前。现在,女孩初潮时间大多在12岁左右。如果16岁以上的女孩没来月经,同时乳房、阴毛、腋毛等第二性征也不发育,医院检查。若14岁以上,有第二性征发育,但迟迟不来月经,也应看医生。

问题二、减肥后咋不来月经了?   问:前段时间,我成功减肥20斤,可月经不来了。这是为什么?   答:太胖太瘦,都会导致月经失调。太胖的女性,可能患有多囊卵巢综合征;单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱,出现月经不调;太瘦的女性,尤其是1个月减去10多斤的人,极易患上营养不良、神经性厌食症,最后导致闭经。后者即使体重恢复了,仍需一年左右,月经才能慢慢恢复。因此,本身就不胖的人,完全没有减肥的必要,千万不要盲目减肥。

问题三、青春期月经紊乱咋办?   问:我来月经已经两年了,但一直都不准。这会持续下去吗?   答:初潮后第一年,绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年,仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的2---3年,才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱,两三个月才来一次,可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”,医院检查。

问题四、月经量特少正常吗?   问:我的月经量特别少,每次就一两天,一包十片的卫生巾,我能用三个月。请问我这样正常吗?   答:月经量少一般没什么大问题,不用担心。如果已经生了孩子或没有生育要求,在排除了结核后,就不用管它。如果有生育要求,不能怀孕,医院检查是否有内膜病变,其原因包括结核病以及反复人流、刮宫等造成的内膜损伤。

问题五、月经量大咋回事?   问:我每次月经都要持续八九天,量也很大,对身体会有影响吗?会不会提前绝经?   答:月经量大、出血时间长,最直接的后果是贫血,但还不至于提前绝经。月经过多主要有两方面原因:一,子宫肌瘤、子宫腺肌症等器质性bing变。二,功能性bing变,问题在内分泌紊乱,可能是子宫局部纤溶系统亢进,即止血机制差。前一种情况要根据病因治疗。

问题六、月经次数多算病吗?   问:从初潮开始,我每次来月经都会提前,有时两三天,有时一个星期,都快5年了。别人一年十二三次例假,我恨不得要来十七八次。像我这样的情况要治吗?   答:按照临床医生的共识,月经周期在24—35天都算正常,所以像这位女性每次提前两三天,也没有问题。若月经周期只有20天左右,医院检查,排除病理性因素。

问题七、月经为啥老拖后?   问:我每次月经都会拖后,经常是两三个月来一次。不知道这样的月经周期会不会影响怀孕?   答:这种情况对生育影响很大。一次月经意味着一次排卵,两三个月一个周期,排卵周期就比别人长,甚至没有排卵,受孕难度也会增加。

问题八、快绝经了月经会乱吗?   问:听说快到绝经期的女性要么不来月经,要么一来就是一个月,量非常大。请问这个阶段持续多久?   答:绝经过渡期平均持续3年半。应根据女性不同需求进行治疗。仅月经紊乱而没有更年期烦躁、潮热等症状,可以周期性补充孕激素;有更年期症状,则需要加用ciji素;若仍有避孕需求,还可以用新一代的避孕药。需要提醒的是,40岁以上、抽烟的女性,慎用避孕药。月经若长期不规律,医院检查,以排除子宫内膜病变。

月经后的各种反应!

关节疼痛。一到经期前后,一些女性就会感觉手指关节和膝关节隐隐作痛。这是因为月经前期女性体内激素水平发生了明显变化,雌激素和醛固酮分泌不协调造成了水和盐的潴留。这会使膝关节内的脂肪垫产生肿胀,进而压迫神经末梢,引起疼痛。有这种情况的女性可服一些对症的药物,如布洛芬、消炎痛等。

  皮肤过敏。由于激素变化,月经期间的皮肤供血和皮脂分泌增多,容易使皮肤变得油腻,毛孔粗大。若此时皮肤清洁不到位或使用的化妆品刺激性过强,就会加大皮肤过敏的危险。建议月经期间少用刺激性强的化妆品,不化浓妆,不打粉底,可适当使用低刺激护肤品和轻度去角质的清洁用品。

  牙痛。经期牙痛首先是由于经期前后雌激素水平变化较大,雌激素可刺激牙龈组织内的特殊受体,造成牙髓和牙周膜血管扩张、淤血及肿大,进而压迫其中的痛觉神经末梢而诱发牙痛。其次,月经期间盆腔也会发生充血或淤血,通过神经及体液调节,可反射性地引起牙周血液循环障碍。建议在此期间不吃生冷、过热、过硬、粗糙和辛辣食物,牙痛明显时,口服复合维生素B,可缓解疼痛。另外,月经期间不可拔牙。

  心绞痛。这种被称为“月经心绞痛”的现象医院研究人员发现的。研究发现,女性在月经期或经后第一周容易出现心脏疼痛;最不容易发生心脏疼痛的时期是月经循环的中期。有月经心绞痛症状的女性,建议在月经期备好心脏病药物,注意减少剧烈活动,避免劳累,保证充足的睡眠。

  子宫内膜异位囊肿。部分青春期少女平时会小腹疼痛,经期加重,经血量也多。这是因为异位的子宫内膜随着周期性月经来潮,没有顺利排出体外,却逆行经输卵管进入腹腔,淤积在盆腔和腹腔,导致了下腹部疼痛。未婚女性如发现月经量过多,且时常伴随下腹部疼痛,医院做一下妇科检查。

  乳腺囊性增生。由于经期黄体分泌孕酮减少,雌激素相对增多,导致乳腺间质或小叶良性增生,因而经前或经期会出现一侧或双侧乳房胀痛,有时还可摸到大小不一的肿块。这种肿块在经期加大,经后疼痛消失,肿块缩小,无需特殊处理。但对于非月经期的乳房肿块要给予重视,医院就诊。

  学会掌握身体周期的变化规律,提前做好防范措施,那几天也可轻松度过。

  1、学会舒缓压力,保持心情愉快

  经期的情绪拨动是因为体内雌激素和黄体素下降,影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等生物物质的合成,再加上工作繁忙、压力大,心情简直是糟糕透顶了。这个时候要学会舒缓压力,保持心情愉快,这样才能战胜经期综合症。研究发现,保持人体正常的钙质水平,可保证荷尔蒙激素维持较高水平,从而确保情绪的稳定。

  2、保暖可有效缓解经痛

  如果每个月都要忍受痛经,除了服用止痛药外,保暖也是很重要的。古代习惯用艾草来熏,现在大家更习惯用暖水袋。经期要避免生冷食物的摄入,否则并且会越来越严重。痛经吃止痛药也要适量,如果发现自己每次的止痛药都吃的多过上一次,那可要小心了,这时可能会伴随有其他妇科疾病,最好及时就医诊治一下。

  3、常换卫生棉

  每次月经来潮,卫生棉成了女性的亲密伙伴。但是切勿在经期穿紧身裤子,私处不透气,外加脏血细菌的感染,容易引起接触性皮肤炎。不少人都会遇到量多经期长的问题,这个时候勤换卫生棉一样的重要。同时多吃猪肝、动物内脏等含铁量高的食物可补充流失的铁质。

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